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贵阳治疗鼻甲肥大好的医院。很多朋友想要知道预防鼻甲肥大的方法,因为这种疾病给患者造成极大的影响,如果久患不治会引起记忆力下降,头晕头痛等症状,严重的影响患者朋友正常生活。那么,预防鼻甲肥大有什么方法呢?我们看看耳鼻喉医生的介绍。
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1.注意工作、生活环境的空气清净,武汉白癜风医院的医生说避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。在应该怎样预防鼻甲肥大中,这是非常重要的预防方法。
2.加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
3.对于“预防鼻甲肥大”我们要注意的就是,戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。忌食生阑涪烟、酒、辛燥刺激之榀。适当补充维生素,饮食尽量选易消化吸收食物。
4.坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。
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