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怎么防治鼻炎 穴位按摩除鼻炎

来源:武汉环亚中医白癜风医院

  怎么防治鼻炎呢?冬季时节是鼻炎的易发期,一些鼻炎患者也会在冬季复发,比如慢性鼻炎,过敏性鼻炎等,会出现鼻塞,流鼻涕的情况,给我们的健康也带来了极大的威胁。那么怎么防治鼻炎呢?下面就为大家介绍防治鼻炎的穴位按摩法,一起来学学吧!


  怎么防治鼻炎

  1、迎香穴

  用大拇指揉按迎香穴。中医认为“不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻”,所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。按摩时要用大拇指,在1分钟内揉按100次。拇指属于手太阴肺经,与迎香穴所在的大肠经“互为表里”,因此效果比较可观。

  2、按印堂

  轻轻握拳,拇、食二指对扣,拇指屈曲在下,用两只手拇指间关节按揉印堂穴(位于两眉连线的中点)50次。印堂穴可散鼻部郁热、通鼻窍,并能通经活络止痛,改善头痛、头晕症状。

  3、揉鼻通

  与揉迎香穴一样以食指按揉鼻通穴(也叫上迎香,位于鼻两侧,鼻唇沟上端尽头处),以顺时针、逆时针各揉50次。鼻通穴布有数条神经和血管,是治疗鼻塞的有效穴位。

  4、搓鼻旁

  先用双手合掌搓热,将双手大鱼际近端(双手拇指外侧下缘)放在鼻翼两旁,自迎香穴开始,向上搓至内眼角、印堂穴,共搓100下,搓揉到鼻梁有发热、鼻腔内有燥热感的感觉。此法汇通以上三穴,可促进鼻部血液流通,达到通鼻窍的效果。

  5、按揉脚下

  按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。

  鼻炎是常见的耳鼻喉科疾病,以上为大家介绍了防治鼻炎的穴位按摩法,效果非常的好,同时提醒大家,患有鼻炎的患者要注意调理日常的饮食,不要吃辛辣的食材!

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陈乐姣 科室主任

陈乐姣:主任医师,研究生学历,皮肤科学硕士,中华医学会湖北省分会……[详情]

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