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贵阳慢性咽炎专科医院。慢性咽炎其实也是一种职业病,特别是教师这样的人群,每天为了教育会说很多的话导致了慢性咽炎的发生。所以,教师要做哪些有效的措施才能避免慢性咽炎来纠缠我们呢?医生为大家详细介绍。
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1、老师要学会科学发音。武汉白癜风医院的医生说在讲课说话的时候要根据音的高低适度打开口腔,下腭和舌根放松,软腭自然抬起,使共鸣位置抬高,声音脱离开喉部而到达头上的共鸣腔。
2、要保持室内空气的流通和清洁,尽量不要使用粉笔板书。
3、如果出现嗓子疼、声音嘶哑的时候就要及时采取措施进行治疗;推荐阅读:贵阳治慢性咽炎哪个医院好
4、尤其是女教师,在特别的生理期要注意谨防过度用嗓;
5、教师本身用嗓较多,武汉环亚白癜风医院的医生说为了保护嗓子尽量不要抽烟喝酒,少吃辛辣食物,养成上课饮水的习惯。
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