学会健康饮食, 不让白癜风＂肆意妄为＂

来源：武汉环亚中医白癜风医院

【学会健康饮食, 不让白癜风"肆意妄为"】四季各有其长，冬夏气候分明，夏的炽热，冬的寒冷，往往让大家难以接受，相比较冬夏而言，春秋就要柔和的多，我们既能享受阳光的温暖，也能感受微风的凉爽。可其实春秋不止表面上的这么温柔，尤其是在季节交替的时候，早晚温差大，冷热交替分明，我们身体的抵抗力也相对薄弱，若没能及时注意这些，加上有些朋友饮食和生活习惯的不规律，很可能会患上白癜风。

【学会健康饮食, 不让白癜风"肆意妄为"】

白癜风是一种颇为复杂的皮肤病，其病因繁多且治疗缓慢，也以顽固而着名。现在许多人都还没有"未病先防"的意识，因此不能很好的避免白癜风。但我们需要在患上白癜风之后及时做好应对措施，学会健康饮食，避免白斑发生扩散。

秋分已至，各种瓜果蔬菜也都成熟了，而且秋季比较干燥，白癜风患者可以多吃一些比较清润、温润为主的食物，比如:核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、苹果、柿子、芝麻、蜂蜜等。还有一些柑橘、葡萄、柚子等，但是由于富含太多的VC，白癜风患者可以吃，但是要少吃。

其次白癜风患者在日常饮食中，要改掉偏食或者挑食的坏毛病，一日三餐按时完成，营养均衡。白癜风患者额可以通过食物的摄取来补充所缺的微量元素，促进黑色素细胞的再生，加快白癜风好转。

到了秋天，白癜风患者也可以适当吃一些白萝卜、胡萝卜等，能够帮助白癜风患者通气，去火。值得提醒的是，天气逐渐转凉，如果白癜风患者本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了也不好，任何东西都需要适量，所以白癜风患者要根据自身的情况选择，也可以咨询医师自己适合吃什么。

【学会健康饮食, 不让白癜风"肆意妄为"】白癜风患者在治疗期间，一定要遵从医嘱，记住该吃什么不该吃什么，注意调整饮食。白癜风患者的饮食其实能够影响到患者的白斑病情，所以饮食护理是必须的。